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10秒治腰痛！超神效腰痛伸展操 好書推薦
10秒治腰痛！超神效腰痛伸展操人氣蠻不錯的，是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書10秒治腰痛！超神效腰痛伸展操
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連醫生也讚不絕口！
日本「神之手」獨家研發，史上最強腰痛伸展操，
10秒緩解疼痛，讓難熬的痛楚煙消雲散！
史上將整體治療視為此生「宿命」的男人，
透過自身腰痛經驗悟出驚人運動療法，
信心十足地在此公開！
腰明明痛得要命，到醫院檢查卻毫無異狀，這是怎麼回事？原來多數人的腰痛都不是因傷病而起，西醫當然束手無策。日本最強運動療法師，有「神之手」美譽的田口衛以長年腰痛治療經驗發明出「超強伸展操」，只要10秒，就能感受到驚人的療效！
腰痛是因關節疾病造成肌肉或骨骼的平衡崩解，因此讓骨骼及肌肉回歸正常的平衡狀態，就能擺脫腰痛。自我整體超強伸展操原先是為了幫助運動選手在嚴格的訓練及比賽中調整身體狀況、傷後恢復健康的自行管理身體的技法，在田口衛的轉化下，成為能在家簡易施行的伸展操。由於能在確認柔軟度的同時，憑自己的意識自行施術，故能大幅降低過度伸展的危險性，隨時都能將身體狀況調整到適宜的狀態。
書末收錄田口衛與腰痛奮戰的辛酸血淚史，描述其與腰痛交戰無數回合的驚滔駭浪人生，以及超強伸展操的誕生過程。不管你是不是腰痛患者，一定都能從田口衛正面又勵志的故事中重拾對人生的希望！
本書特色
◎?? ?數以萬計的患者齊聲讚賞，只要10秒，就能感受到驚人的療效！
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內容來自YAHOO新聞
航特部：落實貫徹軍紀要求 防杜類案再生
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10秒治腰痛！超神效腰痛伸展操人氣蠻不錯的，是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書10秒治腰痛！超神效腰痛伸展操
作者： 田口衛
新功能介紹- 譯者：張暐
- 出版社：楓葉社文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/09/01
- 語言：繁體中文
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作者： 田口衛
新功能介紹- 譯者：張暐
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- 語言：繁體中文
10秒治腰痛！超神效腰痛伸展操
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內容來自YAHOO新聞
航特部：落實貫徹軍紀要求 防杜類案再生
（軍聞社記者周昇煒臺北30日電）針對報載有關「勞案國軍懲處機制不公」乙情，陸軍航特部說明如后：
本案肇生後，航特部秉持「不徇私、不護短」及「刑懲併行」原則，召開懲處人評會，委員依據「陸海空軍懲罰法及其施行細則」，針對勞員行為之動機、目的、行為後之態度及「一人為數違失行為，應分別懲處」之規定實施評議，分別就「未經核准攜親友進入軍事管制區域參觀，肇生重大違紀事件，嚴重影響軍譽」處大過乙次，及「未遵庫儲管理規範，不當使用裝備，衍生媒播事件，嚴重影響軍譽」處大過乙次，併案移送法辦；另相關失職人員檢討行政責任議處。
依據「陸軍強化志願役軍官、士官、士兵考評具體作法」年度考績丙上以下或因個人因素一次受記大過兩次以上者，單位依規定辦理不適服現役人評會，會中須針對當事人前一年內平日生活考核、對其任務賦予及工作態度，受懲處或事實發生所生影響及其他佐證事項綜合考評後議決，逐級呈報汰除作業。與報載所稱一次記兩大過即予汰除，事實不符。
針對本案感謝社會各界給予的各項指導，航特部以虛心態度，深切檢討，強化門禁管制、內部管理及資安管控等作為，並將賡續落實貫徹軍紀安全的要求，防杜類案再生。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/航特部-落實貫徹軍紀要求-防杜類案再生-142000444.html
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